就因为没好好吃饭，小伙儿竟然差点心肌梗死

小伙伴们

赶紧看看你是不是也这样的

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“一个人在城市里打拼工作那么忙，哪有时间做饭啊一天甭管两顿三顿外边对付呗…身体好，没事！

说实话

小编自己也这样

可是如果说

就因为这样居然与死神擦肩而过

你敢信吗

看完下面这个事情

你就会庆幸自己还活着

医院急诊科的童医生刚刚抢救了一位的年轻人，小伙子是前天傍晚来急诊的，当时，他只身一人，没有人陪着。

“医生，我胸口痛，从来没有那么痛过。”小伙子进来时，捂着胸口，扭着眉头，脸色苍白，额头上沁出一层汗珠，看得出他很难受。

看到他这模样，接诊的医生就考虑，小伙子可能是发生了急性心肌梗死。心电图检查很快确诊，要立即做手术，打通堵塞的血管。

看到小伙子的血管情况，童医生一直感叹，他太幸运了。“两根血管堵了一根，但堵住的地方很快又通了，通出一点点细缝，所以还有点血流，要不然早就出大问题了。”

手术很顺利，小伙子救回来了。不过，看着他的身板，医生们还是有些疑惑：1.70米出头，体重看上去顶多也就60公斤，一点也不胖，怎么血管堵得那么厉害？

这个问题啊

和他的生活习惯

还真是大有关系

小伙子是江西人，大学毕业三年了，今年春天刚到杭州工作，从事IT行业。跟很多独自在大城市打拼的年轻人一样，一个人住，也不会做饭，一日三餐几乎都在外面吃，不是快餐，就是朋友聚餐，偶尔会给自己买些水果吃，但总的来说过得比较糙。

“其实，我们上大学的时候也经常吃快餐的。”。虽然也知道不营养，但小伙子总觉得毕竟自己还年轻，身体没什么好担心的。

童医生听了这话直摇头：很多年轻人，自己身体出了问题都不知道！

据童医生说，他观察过各种快餐店，虽然菜品荤素搭配，看着营养均衡，但也都是“三高”食品：高油、高盐、高汤，好吃的口味，多半是浓油赤酱炮制出来，炒个青菜也是油汪汪的。

中国人口味普遍偏重，最新版的《中国居民膳食指南》因此也特别强调饮食要“少盐少油”，每天食盐摄入不超过6克，烹调油25~30克。但别说快餐店，很多人家里都做不到。

这个可不好办了

如果说尽量不吃快餐还好说

可家里吃饭也有危险

这可怎么办

专家的建议是这样的

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