高血压患者饮食有禁忌这6类食物不能吃
高血压患者在饮食上有哪些注意事项?又有哪些食物是不能吃的?很多中老年人、肥胖者都患有高血压,这是影响人体健康的一大重要隐患。患有高血压的人,在饮食上要特别注意,遵守高维生素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等饮食习惯。
高血压不能吃的6类食物▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
重口味饼干像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
狗肉高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
高盐食物食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
浓茶高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
辛辣食物辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼高血压,是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压产生的原因有遗传因素、精神和环境因素,生活习惯因素等,但是最常见的一个种原因是年龄原因。随着年龄的不断增长,40岁以上的中老年群体极易患高血压,主要原因是人体血管内的各种代谢杂物拥堵与血管中,造成血液流量不稳,出现高血压现象。作为一种常见的慢性疾病,高血压可诱发冠心病、中风等多种致命的心脑血管疾病疾病,也被认为是中老年健康的“头号杀手”,并且患上高血压很难治愈,像不定时炸弹一样伴随终身。
那么高血压真的不能治愈吗?答案是否定的,高血压需要长期坚持治疗,西医的治疗理念是终身服药,而中医倡导根本上治愈。
最新临床研究显示,高血压的治疗取得新突破,泽世堂生物联合上海同济大学医学院,将传统中医药方剂“通脉散”结合现代医学科技,从人参、地龙、银杏、纳豆、山楂中提取黄酮、人参皂甙、激酶等多种调控血压的有效成分,制成了护心养脑第一品——“参龙通脉”,清血垢、通血管、双向平稳血压,彻底治愈高血压,摆脱终身服药不再遥不可及。
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