出现胸痛等心梗症状，请立刻停止任何活动

专家提醒大家：春节将近，繁忙的生活、情绪的激动及饱餐饮酒都会诱发心脏病发作。急性心肌梗死发作往往是在毫无预先警告之下而发生的，这使病患不知所措，不知如何应对是好。约20-30%的患者在没入院之前就可能已一命呜呼，留下白发人送黑发人的悲剧！

急性心肌梗死，发病急、死亡率高，并有年轻化趋势。面对心梗，如何不让猝死的悲剧重演？这部由《生命时报》、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会联合投资拍摄的，中国首部健康科普微电影《生死竞速》，也许会给你一个答案。

心梗急救应牢记两个“”

11月20日是我国“心梗救治日”。之所以将“心梗救治日”定在11月20日，就是希望公众牢记心梗急救的两个“”：及时拨打急救电话，把握黄金救治分钟。

“我国每年新发心梗60万例，死亡比例在三成以上。疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后分钟内。每拖延1分钟，就会有大量的心肌细胞死去。”中华医学会心血管病分会主任委员、医院心内科及心脏中心主任霍勇说，遗憾的是，在这场生命与时间的争夺战中，我国患者的答卷并不十分理想。

专家强调，心梗急救要闯三道关

第一道关，把握在患者自己手里，也是最关键的一关。有心肌梗死危险因素的人，出现胸痛等心梗症状，一旦发病就应立刻停止任何活动，立即拨打急救电话；

第二道关，是指急救中心迅速出动救护车，将患者快速运往医院；

第三道关，医院后，急诊科、心脏科等相关专科医生迅速诊治，争取在发病分钟内让患者接受再灌注治疗。

应重视心梗的不典型症状

急性心梗的临床表现差异极大，仅有1/3的患者有典型的持续性心前区疼痛、胸闷、压迫或窒息感，并伴出汗的表现。还有1/4-1/3的患者无明显的临床症状容易延误诊治。所以若您身边有人出现无明显诱因的左侧颈部、肩背放射痛、下颌疼、牙痛、左侧上肢的疼痛及上腹疼等非典型的心梗表现时，请务必及时就诊，配合心内科专业医生采取积极的救治措施方能使病人死亡和心力衰竭等不良事件的发生率降到最低。

遭遇突然胸痛该怎么办？

首先要保持冷静。恐慌的心理对于接下来的求救和病情发展都是不利的。

其次，拨打急救电话。向急救人员清楚说明自己的位置、症状、联系方式。之后如果可能的话，打开房门，等待救援人员的帮助。如果自己不能开门，也可以打电话给家人，让他们火速赶来。切记，先通知急救人员，再去通知亲属，而且在急救人员到来之前，一定要保证通讯的通畅，千万不要因为急救人员找不到你或者占用电话通知家属耽误了时间而错过了最佳的救治时机。

在没有明确病情之前，不要轻易用药。

在此还要着重提醒一下广大市民，一定要嘱咐家里的老人，千万不要抱有“孩子很忙，等白天再告诉孩子”的心理。身体异常一定要及时联络，自身发现心梗症状后也千万不要拖延，一旦病情发作第一时间拨打医院就诊。

　　愿年每一个家庭平安健康！

END

审核：海沧区卫计局

来源：新华网、“中国中医科学院门诊部”

供稿：戴毅斌、陈月珍、陈梅坛

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