健康发生心梗，咳嗽自救管用吗专家称
隆冬时节，又到了心梗的高发时期。前段时间网上流传了一篇关于心梗的“黄金10秒自救法”，通过不断咳嗽来自救的文章。咳嗽还能救命，这是真的吗？本期，由医院心血管内科陈立娟主任医师告诉您事情的真相。
网上盛传深呼吸咳嗽，可以心梗自救
前段时间，多位名人死于心脏病。于是网上就开始疯传一种心脏病的自救办法，介绍说当一个人心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去的时候，他大概只有10秒钟的时间能够采取措施，紧接着就会失去知觉。如果四周没人帮助，可以采用“黄金10秒自救法”来自救。
如何把握10秒钟黄金时间？网上这样解释：首先不要惊慌，要不停地咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后用力地、深深地、长长地、不停地咳。好像要把胸腔深处的痰咳出来，一般每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。其原理是，深呼吸是要把氧气吸进肺里，而咳嗽则是以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。
专家辟谣咳嗽复苏自救心梗，意义不大！
陈立娟说，对于心梗患者，“黄金10秒自救法”其实意义不大。大多数的心梗是由于冠脉血管堵塞造成的，单纯靠咳嗽是不能缓解心梗的。“人在深吸气憋住时，可能会诱发迷走神经兴奋，导致心率减慢。发生心梗时，可能有心率减慢并发症，这时再做深呼吸动作会加重心率减慢，会增加心脏负担，给本来就脆弱的心脏凭添了危害，可能加重病情。”陈立娟介绍，一旦发生心脏骤停，很多人根本就没有意识了，更无法咳嗽了，也就谈不上用咳嗽来自救心梗了。
但是，专家介绍，咳嗽复苏在临床当中确实存在，但并不是用于急性心肌梗死的救治当中，而且也不适用于家中。咳嗽复苏的方式，在医院中救治右冠、下弦支等堵塞造成心梗，引发心率失常的患者。救治这类患者的过程当中，医生会通过心电监护设备和血压仪器时刻检测患者的心率和血压，捕捉到心率变化的瞬间。一旦发现就会让患者咳嗽一下，通过挤压胸腔可以在短期增加胸腔内的压力，心跳形成反射性的加速，起到心脏复苏的作用。整个救治过程都是在仪器设备和医生监护中进行。
正确方法服用急救药，拨打
如果发生心梗，怎样做才是正确的呢？陈立娟说，发现自己胸痛剧烈，怀疑是急性心肌梗死时，应立即服用速效救心丸或者是含服硝酸甘油，同时减少体力活动，让自己镇静，立即平躺。并拨打，因为救护车上有急救措施，也有医生监护。医院近，在身体条件允许的情况下，医院，在12小时之内进行介入治疗，打通生命要道才是最关键的。
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