冠心病患者发生心梗后易产生的3个误区
雷区一：发生心梗后，我患上了“运动恐惧症”
李先生今天53岁，是一家国企职员，平时应酬多、生活不规律，加上自身又有几十年的吸烟史，一天在繁忙的工作中，突发心前区闷痛，大汗淋漓。幸好医院抢救，被诊断为“急性前臂心肌梗死”。
李先生治疗出院后，对这次死里逃生仍然心有余悸，患上了“运动恐惧症”。他觉得自己患过心肌梗死，但毕竟现在心脏多了几根支架，难以承受运动考验，出院后的他过得相当小心。
对于曾经发生过心梗事件后的患者来说，像李先生这样害怕运动是十分常见的。那么，心肌梗塞后可以运动吗？多大的运动量才适合呢？
美国心脏病学会、心脏学会指出：患者不仅可以运动，运动还能预防再梗。在一般情况下，成年人冠心病患者有氧运动建议是每周3—4次，平均每次持续40分钟，中等及以上强度的体力活动。
患者在发生心梗1—3个月后，如无严重并发症或者运动后的不良反应，可以做一些如有氧运动包括散步、慢跑、打太极拳等中等强度的运动。
雷区二：心绞痛能扛就扛，尽量不吃药
黄奶奶是个冠心病患者，平时一犯心绞痛的时候，总是先强忍着，医院也配了相关的治疗药物与急救药物，但是她就是存放在抽屉里。平时子女也要上班，总不能一直在家守着。
一天，黄奶奶突发急性心梗，强忍了半天感觉不对劲，赶紧从抽屉里找出硝酸甘油含服，半小时后症状仍然没有缓解，老伴赶紧给子女打电话，医院抢救才度过了危险。事后，医生询问到黄奶奶平时的服药情况，黄奶奶回答：“我怕老吃这些药会产生耐药性”。
有的冠心病患者，也会像黄奶奶那样对心绞痛服药产生误区，心绞痛急救用药最常用的硝酸甘油，这类药物只有长期吃、每天吃、频率高才有可能产生耐药性，每天偶尔吃一次，或者发病时一天吃上3、4次是不会形成耐药性。
另一方面，心绞痛发作时，冠状动脉痉挛，心肌缺血，及早地给药治疗，可以尽快缓解冠脉痉挛，改善心肌供血，减轻心肌缺血的损伤程度，甚至可以减少发生急性心肌梗死的可能性。
雷区三：冠心病放上支架就万事大吉了
钱大伯今年63岁，患有冠心病，去年做了支架手术，觉得保住了性命，也就没太在意平时的养生保健工作。但是今年又一次发生心绞痛事件，医院，医生告诉他，另一个部位又发生了狭窄，冠心病的危险性任然是存在的。钱大伯对此很生气，医院就是骗他们老百姓的钱，自从上次放了支架后，他感觉到身体舒服了很多，怎么这次又发生堵塞，医院不能一次性就放好支架吗？
有些冠心病患者会错误地以为，放完支架后就没事了。其实，支架治疗只是一种物理治疗，它通过改善血管局部狭窄，从而减轻心肌缺血而使心绞痛得到缓解。但是，由于患者有冠状动脉硬化，其它部位同样也会发生狭窄，也就是说冠心病并没有治愈。
有些患者血管病变较多，支架只放在了几个重要的部位，还有的狭窄血管没有放支架。因此，即使放了支架，也不等于万事大吉了，同样应注意按健康的生活方式生活，且应根据病情按医生要求继续服药治疗。
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