修理心脏就像保养汽车心梗后心脏康复同样重

著名心血管病专家胡大一教授常举例说：修理心脏就像保养汽车，也要有4S店，治疗之后要有全面、全程的管理和康复，而不能只看病、不管预后。忽视心脏康复，很容易陷入治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环中。让我们正确认识心肌梗死后心脏康复，了解心脏的小秘密。心梗后恢复的目标1.保持心脏健康2.避免下一次心肌梗死发作影响心脏康复的因素1.心脏的受损程度2.个人的康复能力3.是否做过心脏手术等如何避免下一次心梗发作1.遵医嘱按时服药记录不良反应告诉医生告知医生目前自己的全部用药情况

服用其他药物和保健品前跟医生商量

2.调整生活方式低脂、低胆固醇、高纤维不吃快餐比较食品标签、选择低盐低钠食品保持健康体重戒烟限酒术后四周保持心情愉快保持睡眠，下午适当休息

逐渐增加锻炼量，避免干重活

3.如有不适及时就医每天检查手术切口，出现发热、红肿、出血等及时就医留意以下症状：胸闷胸痛、胸部紧缩感、压榨感或其他胸部不适，心绞痛症状

以下情况需立即拔打急救持续不能缓解的心绞痛，伴气短、出冷汗、恶心呕吐、头晕。

4.坚持复查请记住：心脏康复需要时间，时间因人而异。请对你的心脏多一点耐心！

来源：心在线

免责声明慈铭体检对该文章观点保持中立，不作为医疗指导。每个人宜根据自己的情况选择合适的保健养生方法。慈铭体检祝大家身体健康、心情愉悦！

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