生活中如何预防心肌梗死
心肌梗死关键在预防，在日常生活中要注意从细节做起。
1.饮食宜清淡。
忌暴饮暴食，戒烟限酒烟，少吃或不吃刺激性食物，不吃过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。
2.用力不要过猛。
搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。
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心肌梗死关键在预防，在日常生活中要注意从细节做起。
1.饮食宜清淡。
忌暴饮暴食，戒烟限酒烟，少吃或不吃刺激性食物，不吃过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。
2.用力不要过猛。
搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。
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