高温和噪声引发高血压钢铁人一定要看看

高血压是生活中比较常见的疾病，对患病者的危害是非常大的。所以一定要了解高血压的常识，掌握一定的预防技巧，避免外部环境给自身带来更大的伤害。引起高血压的因素有多种：遗传因素、精神神经因素、饮食和环境因素等。下面小编针对钢铁工厂比较突出的环境问题——高温和噪声展开来说。

噪声

噪音导致血压上升的具体原因是什么，现在主要是认为人体在噪音影响下，机体产生了保护性的反应。举个比较常见的例子，就是我在日常生活中，如果在安静的环境中，突发一种刺耳的声音，我们的反应会是吓一跳，这就是我们所说的应激反应。用生理表现解释就是交感神经兴奋，去甲肾上腺素分泌增多，心率加快，心排出量增加，使血压升高。声波越强，这种反应越明显，此属于即时效应。

下面材料来源于某机构为期一年的调查，对某钢铁企业的温度对职工高血压的影响进行研究，让我们看看具体情况：

噪声对工人高血压的影响

本次调查采用方便抽样法，以某钢铁企业工作场所的名钢铁工人为研究对象，通过测定工人血样和工作场所噪声强度，以工作场所8h等效声级和作业工龄计算累计噪声暴露量（CNE）。以CNE≥75dB(A)·年的工人为噪声组，CNE75dB(A)·年的工人为对照组。

两组工人高血压患病情况

噪声组工人高血压患病率明显高于对照组，随着工作场所作业工龄计算累计噪声暴露量（CNE）水平的增加，噪声组钢铁工人高血压患病率呈上升趋势！

由于噪音的强弱会影响血压升高，长期在高噪音环境生活与工作，对人体健康有一定危害，世界卫生组织已将噪音列为原发性高血压的危险因素之一。小编也是建议无论你是否是高血压患者，如果需要在高噪音环境工作，一定要注意采取防噪措施；对于生活的环境要尽量不要选择闹市区或车站附近，以避免噪音的恶性刺激引起血压的波动。

高温

人的新陈代谢在高温环境中显著加快。为了应对高温环境，人体需要散热而扩张体表血管，血液分布于体表的量相对增加，而供应心、脑血管的血液量就相对减少，导致心脑血管缺血、缺氧反应。此外，因为气温高，人体出汗多，人体会丧失较多的水分，血液会变得粘稠而容易发生心脑血管疾病，此时若再加上劳累或情绪激动等因素，则容易诱发高血压等心脑血管疾病的发生。

高温对工人高血压的影响调查

本次调查仍采用方便抽样法，于年2月1日到年1月31日，选取某钢铁企业下属子公司的炼铁南厂、一轧厂和二轧厂的名一线钢铁生产工人为研究对象。其中以工作场所湿球黑球温度（WBGT）指数≥25.0℃的名工人为高温组，以工作场所湿球黑球温度（WBGT）指数25.0℃的名工人为对照组。

高温组工人高温作业分级情况

两组工人高血压患病情况

我们可以看出高温组的钢铁工人患病率明显超过对照组，而且随着高温作业分级的增加，高温组工人高血压患病率呈上升趋势！

决定高温作业分级的因素包括WBGT指数和高温接触时间。其他调查结果显示，当工作场所温度高于35.0℃，湿度大于70.0%时，可对工作人员造成严重的生理伤害。而且在极重劳动强度下，当WBGT指数超过33.0℃时，心血管负荷可超过自身承受能力！

在高温天气里，高血压患者除了根据医嘱服药治疗外，还要注意补充水分。因为气温高，人体出汗多，人体会丧失较多的水分，应及时适当的饮水，以维持体液的平衡。另外，针对特别是倒夜班的朋友位，要注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间，以防心绞痛、心肌梗塞或脑血管以外疾病的发生。

看到这里，您是不是觉得，作为钢铁从业人员的我们，在生活、工作中，是不是还是需要做好预防、并穿戴好防护设备？另外，小编还悄悄告诉您一个避免高血压的好办法，那就是多接触美术、书法、摄影、音乐。不是有人说“包”治百病嘛，其实呀，各种文学艺术形式也能治百病哟——

还等什么，快来看看吧~

重要通知

来源：矿业汇高血压那些事儿寻医问药网

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