作者：医库君，来源：为了家人学点医

心肌梗死患者康复出院后，除按时服药、注意休息外，在饮食方面应该注意哪些呢？

我们应首选清淡类、易消化类食物，避免过量饮食，限制高脂肪、高热量、及刺激性食物摄入。

清淡饮食：适用于绝大多数人，心肌梗死康复后的病人更应清淡饮食，既能满足胃肠需要，又能增加纤维素的摄入，促进肠蠕动，减少疾病发生。

易消化类食物：由于心肌梗死病人泵血功能低下，消化功能较弱。因此，平时要吃半流食和易消化的软食，同时，每餐进食量不宜过多，一天可进餐多次，食物以松软为主。

避免饮食过量，需要摄入低热量、低脂肪的食物。大多数心肌梗死患者是身体超重或肥胖的因素造成的。脂肪过多围着心脏，压迫心肌，导致心肌功能减弱。所以，要控制饮食过量，少食多餐。更要限制高热量食物摄入，控制体重，促进心脏正常的运行。

此外，烟酒也是心梗患者的“主力帮凶”，还应避免一切刺激性食物摄入。

心梗患者应以杂粮粗食、有机蔬菜瓜果为主。既增加食物纤维素的摄入，又避免高热量的摄入，做到保健和预防，有利于疾病的康复。

心肌梗死患者出院后要怎样安排饮食有声科