警惕这几个征兆不容忽视,极易引发心肌梗
随着生活节奏的加快,生活压力的激增,加之年轻人的不良生活习惯,急性心肌梗死的发病也渐趋年轻化。例如,南京一位26岁的小伙子打篮球时突然倒地不起,医院之后也没能再起来,初步诊断为急性心肌梗死。急性心梗的典型症状表现为心前区憋闷、出现压榨样疼痛,如同胸口放了一块大石头;疼痛有时会向后背、颈部、双上肢放射,可伴有呼吸困难、出冷汗等不适;发病时疼痛十分剧烈,甚至有濒死感,疼痛可持续半小时以上,休息或含服硝酸甘油、速效救心丸等均不能缓解。那急性心梗究竟是什么原因引起的呢?心肌梗死就是急性冠状动脉供血不足,导致心肌缺血而出现心肌坏死,是冠心病加重的临床表现,一般有三种原因:01血栓冠状动脉粥样硬化斑块破裂,血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血凝块(也就是血栓),阻塞冠状动脉管腔,心肌供血急剧减少,导致心肌缺血坏死;02剧烈运动冠脉血管本身有狭窄,日常活动尚可耐受,但心肌耗氧量短时间内集急剧增加(如打篮球),会造成心肌供血供氧不足,从而诱发急性心肌梗死;03冠脉痉挛冠状动脉痉挛,和斑块破裂的堵塞不一样,冠脉痉挛是某种诱因(如寒冷)使血管突然变窄,心肌供血急剧减少,从而诱发心梗。急性心梗的诱因主要有哪些呢?过劳:过劳一方面会让心肌耗氧量急剧增加,另一方面会诱发斑块破裂。这里说的过劳不只是体力劳动,连续紧张的脑力劳动也一样高。情绪:激动、紧张、焦虑、愤怒等激烈的情绪也会诱发心梗。暴饮暴食:进食大量高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度突然升高,诱发斑块破损,继而血小板大量聚集,也会引起急性心肌梗死。寒冷刺激:寒冷刺激下易发生冠状动脉痉挛,血管突然变窄,心肌供血急剧减少,从而诱发心梗,所以冬春寒冷季节是急性心肌梗死的高发期。便秘:便秘需要用力排便,导致腹压增高,同样增加心脏负荷。临床上,因便秘时用力屏气而导致心梗梗死的老年人并不少见。吸烟、大量饮酒:吸烟和大量饮酒会诱发冠状动脉痉挛,并破坏血管内皮细胞,导致斑块不稳定,从而诱发心梗。日常生活我们该如何应对急性心梗呢?1.管理好血压、血糖、血脂水平。高血压、高脂血症患者,降压药、降脂药别轻易停用;高血糖患者,降糖药规律服用。血压要控制在/90mmHg以下,空腹血糖维持在6mmol/L以下,还要避免血压及血糖波动。2.避免过劳,不沾恶习。不要饮烈性白酒,避免吸烟,包括吸“二手烟、三手烟”,规律生活作息。3.适当锻炼,持之以恒。冠心病患者可以选择气功、太极拳、游泳、骑车等有氧运动,但打篮球、踢足球等剧烈运动要避免。4.注意保暖,增强免疫。天气寒冷及下雪天时尽量避免户外活动,外出时要做好保暖防护。如身体免疫力弱,可以注射流感疫苗,预防呼吸道感染等。
如果您的身体已经出现了以上的状况,请一定要警惕起来!!
中医认为:一年四季中,夏季属火,火即有高热、炎热之义;因火气通于心,心在五行中对应火。所以,夏季的炎热最易干扰心神,使心神不宁,引起心烦,而心烦就会使心跳加快,心跳加快就会加重心的负担。这也是夏季心脑血管疾病、肺心病的发病率明显增加的原因。
因此,夏季养生,重在养心。值此夏季时节,经之堂推出“养心补血膏方”,下面,小编就带大家来看看!
《黄帝内经》有云:“夏三月,此谓蕃秀。此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心。”
夏季是调理心脏的好季节,喜欢吃苦味食物的人是因为心气不足;面色青黑的人是因为心气冷;只有红光满面的人,心脏才健康。心主血脉而藏神,人体五脏六腑、形体官窍的一切生理活动和人体精神意识思维活动的功能都是由心主宰。心血旺盛,人的思维、神志方能正常;若心血不足,心神失养就会出现精神恍惚、失眠、记忆力下降等症。
那么,怎么样才能在夏季调养好自己的心脏呢?
经之堂——养心补血膏经之堂《养心补血膏》源自经典传世宫廷膏方,药材选用中草药殿堂级所在《同仁堂》精方药,历经24小时古法浸泡药效完全释放,去其杂质,温润药性,全方位激发药材原始属性。纯手工熬制,现代工艺?制,火候时间精准掌控,?制成膏药性、成分、功效俱佳。
对应夏季养心要点,养心安神,针对阴亏血少,心悸失眠、手足心热、健忘、舌红少苔、脉细数,以及神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征、甲状腺功能亢进等人群效果显著。
功效:滋阴养血、补心安神。
适应症:阴亏血少,心悸失眠、手足心热、健忘、舌红少苔、脉细数,以及神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征、甲状腺功能亢进等疾病的辅助治疗。
适宜人群:三岁以上儿童、成人、老人均可食用
服用方法:每日早晚各一次,取适量放入温开水冲服
容量:10-15g
储存方法:请密封放入冰箱冷冻存放
下面请看看服用经之堂“养心补血膏”的真实案例吧!
会员:张女士42岁老师“最近因为工作压力大和家庭的琐事,我经常头痛、失眠。有的时候在家忙完工作,九点多就躺在了床上,但是要后半夜两三点才能睡着。就算好不容易睡着了,睡眠质量也不高,早上起来还是头痛的厉害,而且浑身没劲儿,整个人看起来老了好几岁。我自己也特别着急,再这样下去身体快废了。”
“专家介绍后,我服用了经之堂《养心补血膏》,第一天就有了效果,晚上八点多我就有了些困意,后来就不自觉的睡着了。早上起来感觉睡眠质量很高,头痛的症状也有了缓解。现在坚持吃了一周的时间,头疼的症状完全没有了,而且晚上十点准时入睡,同事们也都说我整个人气色都好多了,我的心情也没那么烦躁了!”
会员:黄先生40岁银行经理“近两年经常出现头晕的情况,有时候站起来更晕,耳鸣、耳朵里面有响声,血压也不稳。最近因为情绪不太好,导致症状更加严重了。耳朵无缘无故堵得慌,耳鸣、耳朵里面有响声并且听力下降。而且四肢发麻,有的时候甚至动不了。我自己知道血压偏高,但是吃降压药效果也不明显,家里人都跟着着急上火。”
“听朋友介绍服用了经之堂的《养心补血膏》,吃了2天左右的时间,就觉得四肢麻木的情况有所好转,耳朵也不堵了。这周开始,血压也降下来了,整个人觉得轻快不少,现在精神头特别足,连睡觉都特别踏实。”
会员:杨先生50岁司机“很早前我就知道家人有高血压的病史,但是因为平时作息不规律,经常在外面吃饭过于油腻,最近血压一直偏高。早上起来就会头晕,还经常性的流鼻血,眼睛也充血。妻子让我赶紧吃降压药,但症状也没减轻,我心里还挺害怕的...”
“在经之堂坚持做调理后,血压控制下来了,但偶尔还是会头晕、流鼻血。专家推荐《养心补血膏》我就买了几盒试试,降压药也都停了。不到一周的时间,我头晕的状况没有了,也不流鼻血了,白天也不昏昏欲睡了,血压控制的特别好。”
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