全国心梗救治日你的心脏还好吗

11月20日是我国心梗救治日，将“心梗救治日”定在11月20日，就是希望大家牢记两个“”，及时拨打急救电话，把握黄金救治分钟。（从发病至开通梗死血管如能在分钟内完成可降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。）

据最新统计数字显示，心梗目前已高居我国死亡原因第二位，到年，我国预计将会有万心肌梗死患者。我国每年新发心梗60万例，死亡比例在三成以上。而且近来年，随着冠心病及其危险因素向二三十岁人群扩散，心肌梗死患者出现在四五十岁的人群中亦不罕见。而立冬后天气转冷，血管收缩，血液粘度增加，血流阻力增大。血管壁上的斑块脱落形成流动的血栓是颗定时炸弹，轻的话造成头晕、头昏、胸闷、心慌，腿沉，腿麻，严重的话极易可能引发心梗危及生命。

医院今年已接诊例心梗患者，较10年前的每年例大幅增加，且患者有年轻化趋势。该院接诊的60岁以下心梗患者，占患者总数的比例从五六年前的10%增长到30%。该院院长表示，气温骤变时是心梗高发期，接诊量是平时两倍。

什么是心梗？

心梗，全称为心肌梗塞，又称心肌梗死，是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸骨后疼痛，特征性心电图动态衍变及血清酶的增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命，而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。其诱因一般为，过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。

心梗的危害

心梗最大危害在于容易引起猝死。专家分析称，导致心梗后猝死的最常见原因是心律失常，其次为心脏破裂、心脏衰竭等。

心梗年轻化趋势明显

在心梗患者逐年增加的同时，其年轻化趋势尤为引人注意。五六年前，60岁以下中青年心梗患者大概占10%，但目前已经上升到30%。心梗病人年轻化趋势与现代人的生活方式有关。现在餐桌上高脂肪、高热量食物非常多，而且人们的生活压力比以前也大得多，很多人生活不规律，经常熬夜，还很少运动。

你的心脏还好吗？

人的心脏就像一只水泵，日夜不停地工作着，通过压力将血液输送到全身。心脏自身仅半斤重，但它每天泵出的血量却有7吨之多，可以装满2辆大油罐卡车。心脏就像人体的发动机，每天这么大的工作量，平常不好好保护，极易引发心梗等心血管疾病。

辅酶Q10：预防心梗、养护心脏

开汽车都知道要每开一段时间都要去保养，那心脏怎么保养呢？答案就是辅酶Q10。辅酶Q10自年被发现，年被认定对心脏机能起着重要的作用后，其功效被世人广泛认可。在实际生活中，“辅酶Q10之父”卡鲁福鲁卡斯博士，40年来一直服用Q10，直到91岁去世为止，他一直都是精力充沛的从事科研活动。

辅酶Q10的作用你知道多少？

1、辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素，能激活人体细胞和心脏能量，为心肌提供充足氧气，医学上广泛用于心血管系统。

2、辅酶Q10是细胞的能量工厂，就连心脏这部“发动机”，也需要辅酶Q10来养护。当我们年老的时候，其生成量却逐步降低，身体更需要辅酶Q10的。

3、辅酶Q10对心脏健康有重要意义，有助于为心肌提供充足氧气，使肢体和大脑能量充裕，充满活力，充沛精神。

4、对老年人来说，辅酶Q10是张即期支票，随支随用，对还没进入老年期的人来说，它更像是对未来的投资—回报，尤其到了老年愈发重要。

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