你不好好跑步，都不知道自己能死多快

据厦门国际半程马拉松赛　　如果是明显的心梗症状要立即服用阿司匹林。救急的和预防的药量不一样。长期预防用小剂量，比如75、毫克，一天一次。急救要毫克，就是好几片。

　　救急药不能用肠溶片，因为肠溶片吸收太慢，远水不解近渴，不要吞服，应该把它嚼碎，尽快让它发挥作用。

　　你别小瞧一片阿司匹林，吃和不吃，嚼和不嚼不一样。突发心肌梗死的患者嚼毫克的阿司匹林能降低死亡率23%，所以这是最救命的药。

第二招：舌下含服硝酸甘油

　　如果有明显的心绞痛症状，还要及时舌下含服硝酸甘油。虽然不能降低死亡率，但是让你症状可以缓解。你怎么来鉴别心绞痛和心肌梗死，心绞痛含一片药，这个药快化完了他就不疼了。

　　如果含一片不管用，过5分钟再含一片，连医院。现在强调不医院，含医院，时间就是生命。

第三招：进行心肺复苏

1、如果现场有别人，需要向别人及时求助，拨打电话和寻找AED。

2、摸摸左右两侧颈部脉搏的波动，如果没有波动或减弱，就要立即做心脏按压；

　　3、胸部按压时，用力按下4-6厘米；

4、每分钟按压80-90次。

5、待AED就位后开始进行除颤。

6、在没有AED的情况下，持续不间断进行心肺复苏直到医护人员到来。

最后，希望大家多了解AED，多宣传AED，因为：及时使用AED是可以救命的，正确使用AED对施救者是安全的！