秋季男人食粗粮不容易肥胖

男人秋季渐渐的发福，显得不那末美观，而且会引发高血脂、高等疾病，这对肥胖的人很危险的。所以在饮食方面可以选择热量少的粗粮，如玉米、红薯、土豆、哪家治疗白癜风医院好薏米和豆类。

　　另外，我们仍需要做好秋季的其他防护工作。

　　防衰：多饮水多排尿

　　入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开养收二字。而具体到房事，就是休心养性。医院的临床数据表明，近来医院男科除前列腺疾病的患者之外，比较常见的还有性功能障碍的患者。后者一般需要进行临床医治，而前者则需要平日的保健和预防。

　　男科主任教授指出，前列腺病发的缘由主要是患者不注意个人卫生，不良生活方式引发尿路的逆行感染。而由于围绕在前列腺腺体外的纤维脂质包膜非常坚韧，使得药物很难穿透前列腺屏障，而致使前列腺炎的难以治愈。

　　另外，秋季气候比较干燥，致使人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗而致使发病率的增高，所白癜风能不能治好以市民在秋季应注意多饮水，多排尿。如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不顺畅等症状应尽快就诊，以避免使炎症转为慢性。