心梗咳嗽一声可自救
冬天到了，寒意渐浓，对于老年人常见病种中，时下正是冠心病最严重的并发症——心肌梗塞的高发时期。本病好发在寒冷季节，据国内统计，冠心病患者死亡约有70%为猝死，大多发生在入院前，这种没有预兆在瞬间发生的意外，前后不过十几分钟，医院抢救，而其中半数以上是发病后半小时以内死亡。事实上，他们中的有些人完全可以活下来，然而由于种种原因，医院抢救而导致死亡或严重伤残也不在少数。 每年都有成千上万人死于冠心病突发。其中有相当数量的病人会出现心肌梗塞先兆：中年以上原有高血压或冠心病心绞痛病史，主诉胸骨后压塞性或绞窄疼痛，向左肩膀放射，胸痛不能被硝酸甘油类药物及休息所缓解，疼痛已持续20分钟以上；不明原因的昏厥或出现胸闷、胸痛、心悸及卧床或睡眠时呼吸困难、焦虑不安、四肢麻木、大汗淋漓、异常鼾声等症状。大量临床研究资料证实，急性心肌梗塞及猝死的发生在夜间12点至凌晨最多，凌晨的发生率为傍晚的3倍。
冠心病猝死，4分钟内进行有效心肺复苏者有一半可以被救活；4~6分钟进行复苏者，10%可救活；超过6分钟者存活率仅4%。如果没有人识别病情，而没有立即开始求救的话，患者是不可能生存的。
但急性心梗发作时患者周围很可能没有人，这时患者可以咳嗽自救。以往的研究证明，咳嗽大约能产生75焦耳的动力能量，这些能量随机被转化为生物电，能给濒死的心脏一次像“除颤”那样的复苏机会，其效果与胸外心脏捶击复苏术有同样的效果。咳嗽是一种迅速、有效、简便、易行的“心脏复苏术”，已使许多病人免于死亡，给以后的抢救治疗赢得了宝贵的时间。
最后值得一提的是，中老年人每年应做一次健康检查，掌握自己身体状况，早期发现隐匿性心脏病或其它疾病，防范于未然。
目前，医院与福建医院（三甲，省级单位）合作，已在医院开设泌尿外科、妇产科、骨科、B超等专家门诊，这有助于晋江市民在本地享受高水平的诊疗服务。
“我理解的健康信息要有‘六性’，即公益性、科学性、权威性、通俗性、趣味性、时效性。具备这‘六性’的健康信息传播，才会提升公众的健康信息识别、获取能力以及健康素养和智慧，从而形成完善健康传播与加快素养增强、提升健康水平之间的良性循环。”国家健康教育首席专家胡大一教授说。
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