吃了个蛋黄月饼,73岁老人突发心梗吃月

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今天就是中秋节啦

继前两年的咸甜党话题后

今年围绕“月饼要不要切开来吃”

南北方的网友

又展开了激烈的讨论

但长报君要提醒大家的是

无论怎么个吃法

都要适量哦

武汉73岁的李奶奶

就因为吃了个月饼

诱发心梗

吃了个蛋黄月饼老人突发心梗

李奶奶患高血压多年，四年前还被诊断出冠心病。几年来，李奶奶坚持服药治疗，病情控制良好。

前几天，在外地的女儿一家回汉陪老人过节，特意给她买了一盒月饼。前天下午，李奶奶和家人吃完晚饭，还吃了一个蛋黄馅的月饼。

不料，一个多小时后，李奶奶突然觉得胸口憋闷，喘不过气来，女儿立刻将老医院就诊。

经检查，老人为急性心梗。经过手术植入支架，并打通堵塞的血管后，老人病情才好转。

医生：最好把月饼切成小块食用

每逢传统佳节，对高血压、冠心病患者来说，都是急性心肌梗死、高血压急症等疾病的高发期。

该院心血管内科副主任医师余意君分析，李奶奶食用的蛋黄月饼胆固醇含量高，容易使血脂上升，再加上连日劳累、兴奋使交感神经过度激活，加重心肌缺血，容易诱发急性心肌梗死。

余意君提醒广大高血压病、冠心病患者，中秋佳节期间，尽量选择素馅月饼，如果想吃蛋黄或者牛肉馅月饼，最好把月饼切成小块减少每次食用的量。

同时，还要保持良好的心态和稳定的情绪，注意休息，保证充足的睡眠，防止过度疲劳。

吃月饼还有这些禁忌

.月饼不能和粥一起吃

月饼、粥都是能迅速升高血糖的食品，两者一起吃不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。

2.月饼少吃，不宜大量食用

月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生油腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高。老年人、儿童更不宜多吃。

3.月饼不宜存放过长时间

月饼含脂肪较多，存放过久，容易发生变质。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间过久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒。

4.晚上不适宜吃月饼

吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。

5.体热的人不宜多吃月饼

体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

6.患有这些病的人不适宜吃月饼

月饼富含糖和脂肪，一些患有高血压、高血脂、冠心病、肝硬化、胆囊炎(胆结石)、胃及十二指肠溃疡等疾病的患者不宜吃月饼。

怎样吃月饼更健康？

.月饼配红酒

红酒中蕴含有多种氨基酸、矿物质和维生素，可祛除月饼的油腻。像火腿、卤肉等咸月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如果咸月饼味带辛辣，配啤酒也不错。

2.月饼配水果

月饼味甜，容易发腻。如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，不仅可以缓解油腻的感觉，也可以起到促进消化、解油腻的作用，是健康的食品搭配。

3.月饼配果醋饮料

醋中的醋酸可以调解血液的酸碱平衡，起到软化血管、降低血压、消食除积，预防动脉硬化等功效，它能调节胃液的酸度，不但健脾胃，还有助于消化。

4.月饼配花草茶

选择一些清新系列的花草茶，例如洋甘菊薄荷叶、柠檬草迷迭香等，在淡花香的调和作用下，既清淡又易入口，如此搭配略带果酸的水果月饼更显得清新。

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作者：长江日报记者刘晨玮通讯员陈梦圆

综合湖北经视、FM93交通之声等

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出品：长江日报融媒体编辑：张颖惠校对：童永忠

投稿：cjrb

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