六旬老汉吃冰镇西瓜心肌梗死心脑血管
8月5日，一起“冰啤炸肚”事件轰动网络，50多岁的赵老汉一家刚费劲周折把他“从鬼门关拉了回来”。殊不知，在此“惊天动地的大案”之前，还有一件同样惊悚离奇的“冰镇”惨剧，60多岁的老徐因吃“冰镇西瓜”导致心肌梗死。
案例回放
今年家住青岛的徐先生已年逾60了，但他身体一向很好，很少生病。偶尔头痛发烧“撑一下”就好了。在饮食上，老徐爱吃油腻的食物，且有三十年的烟龄。近期，徐先生频频出现胸部不适，也没当回事。7月20日晚，他在家做完晚饭后感觉很热，立即吃了一块冰镇西瓜，随后胸前区剧烈疼痛，大汗淋漓。经诊断，老徐是突发急性心肌梗死。心内科图像显示，老徐右冠状动脉远端完全闭塞，近中段80%狭窄，需要打通闭塞血管。医院医生们的全力抢救，老徐的闭塞血管得以打通并顺利植入两枚支架而获救，但这个“冰瓜案”给大家的震撼着实太大了。据医院的蒋医生介绍，老徐突发心梗与长期吸烟、吃油腻食物有很大关系，高温下食用冰镇品容易诱发心梗。不少居民认为，只有寒冷的冬季才是冠心病、心脑血管疾病的高发季节。其实不然，炎炎夏日，冠心病尤其是急性心肌梗死的患者并不少见。对此，我国心脑血管疾病专家特地提醒广大居民，避暑时千万不能忽视对心脑血管疾病的预防和控制工作。
心脑血管患者避暑七项注意
01及时补充水分夏天出汗多，补充足够的水分对人体而言非常重要，对有心血管疾病的人群更是如此。最好用加入少量盐的绿豆汤或粥及含低钠、钾的饮料，分多次适量饮用，保证充足的血容量，避免因血液黏稠度增高而诱发心肌梗死。02合理使用空调空调房间空气质量较差，冠心病患者容易因为室内氧气不足而出现胸闷、心绞痛甚至更严重的症状。从高温的外界直接进入冷气开得很低的空调房间，更容易发生因为血管遇冷急剧收缩而导致的心肌梗死。所以，如果开空调，要经常开窗换气，最好在开机1～3小时后关机。室温最好定在25～27℃左右，让室内外温差控制在7℃以内。03少吃冷饮越感觉热越不宜吃凉东西。饮食温度要适中，太热太冷都会给血管调节机制带来巨大压力，一旦超出承受范围，就会引发急性心脑血管疾病，甚至危及生命。04保持平和心态大脑中管理心脏功能的区域会在强大的压力下失去平衡，促使脑细胞向心脏组织发出信号，导致心脏承受压力而出现病症。情绪激动时，身体就会产生血压、心率的快速变化，可成为血管内斑块破裂的诱因。05饮食倡导“四低一高”四低一高是指：低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素。饮食上，要以清淡易消化为主，可以多吃蔬菜、水果，不宜多吃甜食和辛辣刺激食物。同时，吃饭不宜过饱，太饱会加剧胃肠工作负担，导致心脏供血不足，诱发心脑血管疾病。06坚持每日午睡半小时夏天最好能午睡半小时。因为夏日昼长夜短，加上气温高，人们在夏天的睡眠时间和质量大多有所下降。对心脑血管疾病患者来说，午睡半小时，能减少1/3的发病概率。07日常保健不能停由于心脑血管疾病患者的身体机能就像一台“老化的机器”一样，会因“年久失修”而时常出现各种问题。对此，专家建议平时一定要做好保健工作，最好多服用像西伯利亚白桦茸这样的保健食品，帮助清除血管垃圾，清理血栓堵塞，有效改善心肌微循环，保持身体健康。欲知产品更多详情请拨打--！我们将竭诚为您服务！
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