25岁演员孙侨潞去世,警惕心肌梗死年轻化

《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞的母亲证实，孙侨潞已去世，年仅25岁。孙侨潞在跨年夜当晚凌晨两点还在发文说：“两点我还没有倒下！”没想到一大早就失去了生命。25岁，人生还有无数精彩，却被「心肌梗死」带走了生命。心肌梗死本来是一种老年病，近年来，心肌梗死呈现年轻化显著趋势，不断有人年纪轻轻就因心梗而猝死的新闻曝出，引起人们的震惊。孙侨潞是最新、最年轻的一例，所以格外令人震惊。年，春雨医生创始人张锐心肌梗死去世，年仅44岁，而他此前创办的，就是一家专注医疗的公司。年，47岁的小马奔腾公司老总李明也死于心梗;年，25岁的浙江电台主播郭梦秋在家中突发心肌梗死，抢救无效辞世。而她的死，就是因为工作压力引发的。准确来说，青年人的急性心肌梗死是一种现代病。心脑血管专家胡大一教授曾经表示：“急性心肌梗死年轻化主要原因是在不健康的社会环境下，人们尤其中青年人、更严重的是从少年时期开始，沾染不健康的生活方式。比如缺乏运动、胡吃海喝、吸烟、精神压力增大、过劳、睡眠不足。动得少，吃得多，肥胖——一胖得百病。”吸烟、酗酒、熬夜、压力大、过劳……近年来，因为这些原因导致的年轻人猝死问题层出不穷。年轻人，要警惕心肌梗死！一旦出现以下征兆，请及时就医——休息时突然胸痛：工作一天后，回到家坐下休息时或者夜间睡觉时，突然发生左前胸疼痛。心绞痛症状加重：之前患有心绞痛的人，如果近段时间内心绞痛症状逐渐加重，或胸痛次数频繁，范围更大，持续时间更长。无明显诱因胸痛：如果在没有明显诱因的状态下有胸痛症状出现，同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况。突然心慌、憋闷：突然出现前所未有的胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象，并有症状逐渐加重的趋势。其他部位出现疼痛：出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左上肢痛、后背痛中一个或多个。其他严重情况：突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常、晕厥等问题。我们之前也发过很多关于心肌梗死如何预防的文章，大家可以去看一看。小赫也提醒大家，年轻人，不要把健康不当回事儿，还是要尽量保持健康的生活状态。日常生活中，大家记得随时来杯富氢水，氢气对预防动脉硬化、降低血脂等症状很有效果。研究表明，氢气通过抑制内质网应激通路和Nrf2抗氧化通路的激活,稳定低密度脂蛋白受体，可以起到预防和治疗动脉粥样硬化的机制，预防心肌梗死。当然，富氢水也不是万能的，预防心肌梗死，还是要保持健康的生活状态！赫尔滋

清除自由基，还你健康生活

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