超实用黄晓明和小S共同推荐给体寒女生的

前方有高温暖男出现！

注意注意！

晓明暖男课堂

投资人黄晓明：“娘子”Angelababy：“啊哈”“快尝尝我做的红糖姜茶炖雪梨”1、雪梨洗净，削去外皮2、将雪梨内核掏净，倒入红糖姜茶，并加入水3、在炖盅内加少许水，把雪梨放进去4、将炖盅放进蒸锅内，小火炖一个小时即可5、将蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开食用

明哥真是枚资深暖男！

当小S问到：你会做这个给baby吃吗？

晓明哥分分钟教你撒狗粮~

真是超级好老公啊！

冬天的冷，真的是宝宝此生无法承受之痛。寒冬已来，全国各地都已经飘起大雪，每天饱受在室内热死，在室外冻死的你还好么？冬天感到冷是正常的生理表现，然而专家指出，身体冷其实有大隐患！冬季是各种疾病高发期

现代气象医学研究证明，寒冷的冬季是各种疾病的高发期，特别是那些严重威胁人们生命的疾病，如中风、心肌梗塞等，不仅发病率明显增高，而且致死率亦急剧上升。国外一些研究认为，冬季有80%以上疾病的死亡高峰与寒冷气候有关。对于心血管病来说，往往在冷空气过境后两天内死亡率达到高峰；呼吸系统疾病则在冷空气过境后三天死亡率达到高峰；脑血管病多在冷空气过境后的一天和五天各出现一个死亡率高峰。寒冷为何会诱发疾病

当人体受到过度寒冷刺激时，热平衡系统机能会发生障碍，皮肤中的感受器将冷刺激传给大脑，会导致内分泌系统失调。这对于适应能力较差的老年人和患有各类疾病的人作用更明显。寒冷会使人体血管收缩，导致血液循环阻力增大，左心室负荷加重，血压升高，这对高血压、心脏病、脑血管病和其他系统疾病都是不利的。寒冷可使血液变黏稠

寒冷的气候可使血液的理化性质发生改变，如血沉加快、凝血时间缩短、血液黏稠度增大等。这些都是动脉血栓形成的重要因素，导致心肌梗塞和动脉硬化患者的死亡率在冬季较高。寒冷可使血管收缩，血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛，这与脑中风的发作关系甚大。胃部疾病易受寒冷影响

上腹部受凉，或吞咽进冷空气后，易引起胃肠痉挛。同时，寒冷的刺激可使大脑皮层功能紊乱，这与消化性溃疡的发病有密切关系。胃的迷走神经反射可使胃酸分泌过多，同时交感神经兴奋性增强，胃及十二指肠黏膜血管痉挛，使其抗酸能力大大减弱，导致胃及十二指肠黏膜受酸性消化液的侵蚀而形成溃疡。“冷空气过敏”危害大

气温变化或湿冷天气是呼吸道过敏性疾病的病因之一，这是因为寒冷能使鼻黏膜的温度及湿度降低，黏膜分泌的免疫球蛋白减少，从而容易引发过敏。例如，冬天很多人会出现鼻黏膜发痒、连续打喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎（包括湿疹、荨麻疹等）及过敏性哮喘。湿冷天气引发关节疼痛

医院风湿免疫科陈国强主任表示：寒冷天气，尤其是南方的湿冷天气会明显加剧关节局部的缺血、缺氧，从而导致关节肿痛等症状的加重。医学研究发现，温度、湿度与大气压力等均会诱发或加重某些疾病。因此，天气寒冷时，腰腿痛的病人便会急剧增加。血液供应不足导致冻疮

寒冷可使人体裸露部位的毛细血管收缩，血流相对缓慢。耳、鼻、手指等远离心脏的部位血液供应不足，常发生冻疮。寒冷天气易诱发青光眼

研究表明，青光眼多发生在冬季，且一般在强冷空气入侵的24小时内发作。这是因为天气发生变化时，会影响人体体温调节中枢，通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。青光眼的症状是眼痛、眼胀、视力减退并伴有头痛、恶心等。天气寒冷谨防肾病发作

天气寒冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏负担大，要提防肾病发作。要注意保暖，不给病毒入侵机会，多锻炼身体以增强体质，注意保证足够的休息时间。另外，天气寒冷容易引发感冒，而有些感冒药对人体肾脏损害较大。寒冷会让心理“着凉”

冬季气温低，日照少，人体褪黑激素分泌增加，再加上冬季户外活动相对减少，情绪更容易感到低落，这种症状也称之为冬季忧郁，是一种常见的心理障碍。人们称之为“冬季心理流感”。这种季节性情感障碍有三个标志性症状：心慌、无所事事、坐立不安。不得不感慨一句。。人生已是如此艰难，怕冷的人该何去何从。如果你有一个朋友到冬天之后很久没联系你了，那很有可能是因为他没有喝暖贡姜茶冻死了。。

防寒气

地白风色寒，雪花大如手

数九寒天，寒气逼人

如果防护不当，容易感冒咳嗽，

引起胃肠道疾病

因此，要特别注意做好保暖措施

比如，随身备好生暖利器——红糖姜茶

经万千使用者好评反馈：每天一杯暖贡姜茶，真的不怕冷！

姜茶的防寒能力是众所周知的。在古代西医并不发达的时候，冬季防治感冒人们常喝姜茶，特别有疗效。不过讲道理，暖贡姜茶的驱寒保暖效果为什么这么好

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生姜具有发汗散寒的功效

中医认为，姜性温，味辣，具有发表散寒、温肺止咳、温胃止呕、解毒止泻、调味等功效。鲜生姜辛温，发汗温胃，逐寒邪；干姜辛热，温中散寒，除脾胃虚寒。姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、增进食欲的作用。在炎热时节，姜有排汗、降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。姜还可用于风寒感冒、呕吐泄泻、痰饮喘咳等症

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暖贡姜茶选用被大自然眷顾的北纬23.5度的云南小黄姜

这里生长的生姜，因为大自然完美气候的眷顾，生长环境非常好，所以生产的生姜品质非常优。生姜有小种姜、大种姜、山姜(野姜)等品种，药用以小种为好，习惯把小种生姜叫“小黄姜”，小黄姜切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细。大种生姜则切面色灰黄带铁色，纤维较粗，辛辣与香味皆不如小种生姜，药效也差。以断面色金黄，味道辛辣芳香、细纤维多为好。平时我们在超市里买到的就是大种生姜，而寿全斋暖贡姜茶使用的则是小种姜——即产自云南的小黄姜。

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暖贡姜茶来自年老字号

年，寿全斋诞生于清乾隆年间，店名取“延年益寿，药品齐全”之意。年，后代孙王仕戴接班，不断扩展业务,拓展为当时宁波最大的中药店。这是第一个百年的故事。年，寿全斋被国家授予“百年老字号”年，寿全斋中医药文化”入选浙江省非物质文化遗产名录。年，寿全斋赞助《姐姐好饿》，发布旗舰产品“暖贡姜茶”。

就像小S说的那样，姜茶我只听过寿全斋冬天不想冷，记得每天喝一杯暖贡姜茶哦

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