心梗喜寒是真的吗，得了心梗如何简单自救

为什么天气冷更容易发生心梗？

冬天容易发生心梗主要有以下几个因素：一是天气冷了以后，血管容易收缩；二是天气冷了以后，相对来说人的肾上腺素、神经系统的活跃程度都要更高一些；三是天冷以后，人的活动要相对更少一些。所以在寒冷的冬天心梗的发生率要高一些。

心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞（myocardialinfarction）是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。

临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛，发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化，可发生心律失常、休克或心力衰竭。

心肌梗塞急性期的治疗

在此期间，治疗原则应保护和维持心脏功能，挽救濒死的心肌，防止梗塞扩大，缩小心肌缺血范围，及时处理各种并发症。尽量使病人不但能渡过急性期危险阶段，而且康复后还能保有较多有功能的心肌，维持较有效的生活。

急性心肌梗死发病突然，应及早发现，及早治疗，并加强入院前处理。治疗原则为挽救濒死的心肌，缩小梗死面积，保护心脏功能，及时处理各种并发症。

心梗误区

心梗发生时的误区：医院

专家告诉我们，一旦发生怀疑心绞痛或者胸痛，时间是最最重要的关键因素，因此要强调就近医疗。医院的建设都很好，对于一般的急性心肌梗死的抢救、诊断都不会有问题，所以没有必要医院。医院医院，医院救治，医院在各方面的经验、设备都要强一些。心梗发生时，最好是等待专业的系统来救治，比如说、；但是时间是一个很重要的前提，要尽量的快，如果一时找不到救护车或者不能马上到时，如果家里有条件就尽快用自医院。

心梗的症状

1、濒死感指得是一种要大祸临头的感觉，会感到非常的不对劲，犹如溺水时的感受。

2、压迫感在心前区有一种压迫性的感觉，但并不觉得疼。

3、压榨感

4、偶尔的针刺感在发生胸痛的时候，能感觉到具体某一点上的针刺感时那一定不是心脏的问题。专家告诉我们，濒死感、压迫感、压榨感这三种感觉在心梗发生的时候都可能会有。心梗与心绞痛都是由于心肌缺血导致的，至于哪个是心梗的表现哪个是心肌梗死的表现都是因人而异的。有些人发生心梗时没有明显的表现，或者表现的不典型。不管是三种当中的哪一种感觉，一旦发生首先就得警惕自己是不是有心梗，及时就医诊断，把握黄金救治时间。

还有什么症状与心梗有关？

专家告诉我们，跟心梗相关的疼痛，尤其是老年人，表现在肚脐以上口腔以下的区域。比如说嗓子痛，往往伴有紧缩性的感觉；上腹痛，就是我们常说的胃痛；牙疼，往往是下颌部的牙疼，这是典型的表现。除此之外，还会伴有恶心、出汗的表现。当你出现肚脐以上口腔以下区域的任何疼痛，尤其是伴有恶心出汗的表现，专家强调首先一定要警惕有没有心肌梗死。有动物实验显示，心肌缺血90分钟就开始有心肌细胞的坏死，而心肌细胞坏死以后是不可以修复的。再往下面发展的话会带来一系列的问题，比如说心律严重失常、心脏的破裂等，这些都可以导致病人的死亡。所以抢救时间一定要控制在分钟以内。

年11月的上半月部分心肌梗死的发病区域图：专家告诉我们，上图是媒体报道的数据，实际上心梗的发生要比区域图上多得多。整个的趋势是北方高于南方，这与比方人的饮食习惯和北方的气候有密切的关系。而且农村患病人次要高于城市。

哪些人群在这个季节要格外警惕？

高血压、高脂血症、糖尿病、有冠心病病史的、放过支架甚至以前发生过心肌梗死的病人在这个季节要格外注意，预防心肌梗死的发生。治疗心梗的药物日常生活中，很多人尤其是中老年人都会自备一个药箱，里面有一些常见的治疗心梗的药物。

专家告诉我们，现在的证据表明真正有用的药有两个：一个是阿司匹林，一个是硝酸甘油，而其他的药物目前还没有证据表明在发生心梗的时候能挽救心肌。阿司匹林和硝酸甘油在使用的时候还是要十分小心的，不是所有的胸痛病人都能使用阿司匹林和硝酸甘油，最好在专业医生的指导下来使用。

饮食保健

心肌梗死患者，应忌暴饮暴食和刺激性饮料。暴饮暴食会加重心肌耗氧，加重或诱发心肌梗死。特别是高脂饮食后，还易引起血脂增高，血液黏稠度增高，局部血流缓慢，血小板易于聚集凝血，而诱发心肌梗死。

此外，还应注意少食易产生胀气的食物，如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物等，忌辛辣刺激性食物，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等。

冬季是心肌梗死的易发季节，除了保暖防寒外，还瘀功能和营养丰富的食物，尤以各种药粥最为适宜。陈旧性心肌梗塞病人的饮食，可按一般冠心病患者的饮食安排。

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