关于心梗的知识，看完就能救命

1.什么是急性心肌梗死急性心肌梗死是因为冠状动脉管腔内斑块破裂，诱发急性血栓形成，引起冠状动脉急性闭塞，从而导致心肌细胞缺血缺氧，不可逆坏死而引起的一系列综合症，临床表现为持续性胸痛、胸闷、气短，常伴大汗，重者可发生意识丧失、甚至猝死。急性心肌梗死发病急，死亡率高，早期的死亡率可达到30%。出现急性心肌梗死以后，有1/3医院接受救治前就已经死亡。近10年来我国急性心梗的发病率逐年上升，每年因急性心肌梗死死亡的人数达到50万。因此，急性心肌梗死是严重威胁人们健康的非常凶险的疾病，应该引起我们高度重视。2.那些人容易患心肌梗死下面这7种人群，是患心肌梗死的高危人群：

高血脂

高血压

糖尿病

吸烟

肥胖

酗酒

不运动

这些危险因素的持续存在，会造成冠状动脉的粥样硬化斑块形成，导致血管的狭窄甚至闭塞。

不同危险因素导致的冠状动脉病变3.急性心肌梗死有什么症状急性心肌梗死主要表现为持续性的胸痛和胸闷，位置在胸骨后，可波及到心前区巴掌大小的范围，胸痛表现为持续的，紧缩性、压迫性、烧灼性的疼痛，患者可伴随有濒死感，出汗，恶心，呕吐，发热等症状，症状的持续时间一般都在20分钟以上。

心肌梗死也有不典型的症状，主要表现为上腹痛、牙痛、左肩部疼痛、咽喉部疼痛等，可能会造成误诊。特别是老年人对疼痛不敏感，更容易出现不典型的心梗的症状，如：急性下壁心梗在老年人当中很多表现为上腹痛，如果不及时的做心电图检查，很容易导致误诊。

心梗症状可能出现的位置4.急性心肌梗死的先兆急性心肌梗死与心绞痛不同，心绞痛的患者持续时间短，一般不超过15分钟，经过休息或含化药物后可以很快缓解。如果心绞痛的症状持续超过了20分钟不缓解，就有发生心肌梗死的可能。一般来讲如果出现下面的症状要高度警惕心肌梗死发生的可能。

?新发的心绞痛症状

?1个月内出现的心绞痛症状

?稳定型心绞痛的患者突然出现胸痛发作次数的增加

5.得了急性心肌梗死怎么办？冠状动脉急性闭塞是急性心梗发病的原因，因此开通闭塞的血管是挽救急性心梗患者生命唯一有效的方法，开通血管的方法包括药物溶栓和急诊介入手术治疗（急诊PCI），对于大多数急性心肌梗死患者，急诊PCI是最为有效的办法。尽快、充分的开通闭塞的血管是急性心肌梗死患者治疗的关键，急诊PCI术也可以称之为救命手术。因此，一旦诊断为急性心肌梗死，需在医生指导下早期服药（如嚼服阿司匹林mg）或溶栓，同时争分夺秒的送往具备急诊PCI医院，然后根据发病时间、心梗类型、患者个体情况，制定进一步治疗策略。对于急性心梗患者来说，时间就是心肌，时间就是生命，发生心梗以后，越早救治，生存下来的机会就越大，急性心梗的黄金救治时间分钟。随着时间推移，不可逆坏死的心肌越来越多6.什么是急诊PCI术急诊PCI术是恢复冠脉血流最直接、最有效的再灌注疗法之一，它是通过微创的方法，通过球囊扩张，血栓抽吸，支架置入等技术，使堵塞的血管迅速恢复通畅的方法。适合于发病12小时内的急性心肌梗死患者，特别对于高龄不适合溶栓、或者是发病＞3小时的急性心肌梗死患者是最佳的选择，具有创伤小，成功率高，并发症少等特点，通过手术可以使冠状动脉迅速畅通，减少残余狭窄，从而减少心肌梗死的并发症，对提高存活率、降低死亡率和致残率都有重要意义，还可以明显改善患者的预后，缩短住院时间。急性下壁心梗患者手术前后血管对比7.急性心肌梗死的家庭救治

出现持续的胸痛以后，应该平卧或半卧休息，拨打电话，等待救护人员的到达。

如果患者既往有心绞痛的症状，患者当时的血压不低的情况下，可以舌下含化硝酸甘油。

不建议对情况不明的患者含化硝酸甘油，因为如果患者当时血压偏低的话，含化硝酸甘油反而会降低血压，加重心肌的损害。

如果患者出现了意识障碍，大动脉搏动消失，应该及时的进行心肺复苏。

不要医院，一旦在途中出现并发症，就丧失了救治机会。

8.如何预防急性心肌梗死

〈1〉、合理饮食：

低盐饮食，每日的食盐摄入量在6克左右

低脂饮食，尽量减少富含胆固醇食物的摄入量，如：猪肉，动物内脏，鸡皮，猪皮，海鲜等，多摄入绿色蔬菜、水果、粗粮、燕麦等食物。

控制总热量，根据自己的运动量的多少，选择食物的种类和数量，不暴饮暴食。

〈2〉、适度运动：

每周5天，每天至少半小时，最好是有氧运动，如：游泳、慢跑，太极拳，跳舞等。

〈3〉、戒烟限酒：

戒烟：烟草中的尼古丁、煤焦油会造成血管内皮的直接损害，远离烟草。

限酒：白酒每日不超过1两，红酒2两，啤酒不超ml，不建议通过饮酒的方式来预防心血管疾病。

〈4〉心理平衡，避免过于暴躁的脾气。

〈5〉控制危险因素，对于高血压、高血脂、糖尿病的患者必须积极治疗，减轻对血管的损害。

合理膳食口诀：合理膳食要牢记一二三四五六七一袋牛奶二两米三份蛋白四句话五百克菜六克盐七杯开水喝到底







































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