我们都了解心肌梗死是归属于心脑血管病上的一种病症，该病症会比较严重的威协人身安全，需要保持警惕，进而来减少对人体的伤害。

想必大家应该都看过关于“猝死”的新闻，明明之前没有任何异常的人，在短短几十分钟内生命特征全部突然停止并死亡。生活中要多留意身体上的异常，特别是睡觉的时候的这三个症状！

睡觉时出现三个症状需做心脏检查

咳嗽和喉咙痛

当心脏病发作时，疼痛会向身体其他部位放射，有时会放射到喉咙或颈部，从而引起喉咙疼痛。患者感觉喉部有紧绷感，呼吸困难，不停的冒冷汗以及咳嗽，这被称为心源性咳嗽，是左心衰的症状，需及时就医。

胸口疼痛和失眠

大部分心梗患者发病前会有胸闷气促的症状，因为心脏功能受损，减少流向肌肉组织的血液，易引起胸闷不适或失眠。心脏供血不足，势必影响大脑供血，导致大脑过于兴奋，影0响睡眠质量，甚至会发生猝死。

睡觉盗汗

一般天气太热以及运动后出汗这是正常现象。但心梗来临前，身体会不停的冒冷汗，特别是手脚心、后背部和脖子等，睡觉时最为明显。

如何预防心梗

控制三高

心肌梗塞可能由多种原因引起。一些中老年人可能因其他疾病而患有心肌梗塞，如许多老年人出现“三高”现象，而三高可诱发其他疾病。长期服用各种激药物可能最终导致心肌梗塞。

避免过度体力活动

身体虚弱的人千万不要做过多的体力活动，让身体处于持续的紧张和疲劳状态，这会增加心脏的负担。如果冠心病患者发生动脉粥样硬化，处于劳累状态时会导致血管迅速扩张，心肌短时间内缺血，在严重的情况下，会导致急性心肌梗死。所以我们应该避免过度工作，减少生活中的压力。

避免暴饮暴食

30%的心肌梗死是在暴饮暴食后发生的。如果患者吃进大量的高热量或者高脂肪的食物，他们会血糖浓度会暴增，导致血液粘度增加和血小板聚集。患者平时应定期定量进食，并采取少食多餐的原则。

保证充足睡眠

那些死于心肌梗塞的年轻人，很大部分原因是因为他们长期不注意休息而导致猝死。人们必须保证每天7到8小时的睡眠。太少会影响身体各功能的运作。

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心梗越来越年轻化,睡觉时出现这三个症状,