突发疾病的处理方法3心肌梗死中风

心肌梗死心肌梗死时有什么表现？

1.典型表现为胸痛。多数人表现为胸口剧烈、持续的疼痛，呼吸困难，更换姿势并不能缓解，常常会感到烦躁、恐惧，甚至会有自己快要不行的感觉。

.不典型的表现可以有：胸闷，感觉胸口压了块石头，总想长出气；胃部不适，这种不适的感觉持续加重且范围扩大，有时还会有呕吐表现；感觉疲劳，头晕，出冷汗；不典型的疼痛，如牙痛、后背痛、手臂麻木等。

3.急性心肌梗死的症状一般会持续30分钟以上，含服硝酸甘油无法完全好转。超过15分钟的上述症状，需要引起高度重视。

心肌梗死了，怎么办？

急性心梗是患者自己无法处理且死亡率较高的危重急症，一定要尽早就诊，宁可搞错也不要漏过。不可轻信任何导致延误就医的偏方窍门。

1.及时呼救

如果出现了上述症状，第一时间向家人和周围的人求助，或直接拨打10急救电话。

.控制情绪，减少活动

情绪激动和活动会增加心脏耗氧量，加重病情。此时，应控制紧张情绪，缓慢深呼吸，尽量卧床休息，并注意避免摔倒造成的意外伤害。

3.慎选药物

明确血压不低后，再使用硝酸甘油。如果没有测量血压的条件，自己感觉脉搏弱、伴有头晕、大汗的情况时，不要盲目服用硝酸甘油。也不要擅自服用阿司匹林。

4.吸氧

有条件的话，尽快吸氧，可以缓解症状。

5.其他

如果病人呼吸和心跳骤停，周围人员应尽快拨打10，并立即进行心肺复苏，直到急救人员到达。

如何预防心肌梗死？

戒烟，少喝酒。

积极控制血压、血糖、血脂等，尤其是超过55岁的男性和超过65岁的女性；积极治疗冠心病。

有心绞痛发作的病人，家中常备硝酸甘油，还可以准备血压计和吸氧设备。

健康饮食，适量运动，平稳情绪。

高风险人群可以把相关病历、检查报告、医保卡等放在一起，万一发病，可方便迅速取用。

脑卒中

中风会有什么表现？

脑卒中即大家所说的中风。

出现下面情况时，很可能就是发生中风了：

（1）肢体麻木，活动不灵活；

（）口角向一侧歪斜；

（3）突然出现的反应能力下降；

（4）血压忽高忽低；

（5）阵发性的头痛和头晕，并越来越剧烈；

（6）间断出现瘫痪或口不能言；

（7）昏睡，不能唤醒，或呼之不应。

除了这些可能的中风先兆，有些病人还会出现剧烈如喷射般的呕吐、全身抽搐、大小便失禁等症状。

突然发生脑中风了该怎么办？

医院或拨打10

如果发现身边有人出现以上症状，怀疑脑中风了，医院或者拨打10。发病到接受治疗的时间越短，治疗的效果越好。

如何预防脑中风？

1.健康的生活方式

（1）饮食上，注意低脂、低盐，多吃水果、蔬菜。

（）抽烟、喝酒的人容易发生中风，戒烟酒能降低患中风的可能。

（3）控制体重：肥胖会增加患高血压、糖尿病、高血脂的风险，同时也会增加发生中风的可能。

（4）坚持运动：坚持每天运动半小时。

.定期体检

定期体检能提前发现危险因素，在中风发生前，及时控制危险情况。

3.控制好已有疾病

患有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病（心房颤动）、动脉粥样硬化的人，更容易发生脑中风。对于这些人，控制好已有的疾病是预防的关键。

低血糖

低血糖时有什么表现？

虚汗、头晕、心跳加快、眼冒金花、颤抖、饥饿感、无力、手足发麻、说话含糊不清。严重低血糖可出现烦躁、性格改变、定向障碍、癫痫发作等表现，甚至可以引发昏迷。

测血糖值常常低于3.8mmol/L，但对于长期高血糖控制不佳的糖尿病人，在血糖值较高时也可能出现低血糖的症状。

低血糖该怎么办？

1.迅速补充血糖嚼1～粒方糖、果糖，或者吃面包1～片、饼干5～6块，如效果不理想，可以再吃一次，并及时就医

.如身边的人低血糖发作，应迅速为其测量血糖如果病人清醒，可喂糖水，如已昏迷，可以在口腔内涂蜂蜜等

3.短时间内没有缓解，拨打10或立即就医

如何预防低血糖？

1.糖尿病人要养成吃饭定时定量和定时测血糖的习惯，不擅自改变用药剂量，不擅自减餐；大量运动前咨询医生，制定合理的用餐计划。

.正常人注意一日三餐，确保适当的能量摄入，不可盲目节食。

骨折骨折有什么表现？

骨折后，一般表现为局部疼痛、血肿或肿胀、运动有障碍。

骨折可能是骨折处移位，导致患肢外形改变，比如短缩、成角或旋转；可能是原本固定不能活动的部位，出现了不正常的活动；严重时骨折处的骨头甚至可能戳出皮肤表面。

骨折了，怎么办？

1.止血

如果骨折部位出血，可用手或干净的绷带按压或绑住靠近心脏方向的出血点。

.暴露伤处

把受伤部位的衣物脱下来或者剪掉，动作一定要轻柔。

3.冰敷

有条件的话，用毛巾包着冰袋或冰块敷在受伤部位。

4.固定伤处

不要移动受伤的肢体，用木板、树枝、硬纸片甚至折叠多层的报纸进行必要的固定。因为伤处可能有内出血，不能固定过紧。

5.尽快就医

简单处理后尽快就医，在看医生前，先不要吃喝，以防可能需要做手术。

如果是脊椎骨折，不要移动伤者，马上拨打10急救电话。

如何预防骨折？

骨折最常见的原因是单纯的外伤性骨折，但中老年人还要注意另外两种类型的骨折：疲劳性骨折和病理性骨折。

疲劳性骨折多是因为骨骼长期受到反复的、集中的、轻微的损伤，或发生骨囊肿，多发生在肋部、小腿或脚掌。

病理性骨折指在因为某些疾病而发生的骨折，比如骨质疏松、骨肿瘤、内分泌紊乱等，这种情况在遇到轻微的外力（甚至没有外力，只因有自身的重力作用）时就可能发生骨折。

下楼梯的时候要注意安全。

进行强度较大的运动时，要充分热身，佩戴头盔、护肘、护膝等护具。

视个人身体情况决定是否使用拐杖，避免摔倒。

预防和治疗骨质疏松。

如果是其他疾病引起的反复骨折，要积极治疗原发病。

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