惊呆了葡萄酒竟能预防心梗，不看绝对会后



葡萄酒

一项研究报告显示，经常适量饮用葡萄酒，可使发生心肌梗死的风险降低25%~45%，这是通过吃药和戒烟所达不到的效果。那么葡萄酒真的能降低心肌梗死吗？一起来和小编来看看吧~

葡萄酒

葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经完全或部分发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒、桃红葡萄酒三种。红葡萄酒一般用红葡萄品种酿制，

白葡萄酒可用白葡萄品种，或者脱皮的红葡萄品种酿制，桃红葡萄酒用红葡萄品种酿制，但浸皮期较短。

1葡萄酒的营养效果：

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用，尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。

葡萄酒内含有多种无机盐，其中，钾能保护心肌，维持心脏跳动；钙能镇定神经；镁是心血管病的保护因子，缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分；锰有凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用。

2葡萄酒的特殊功效：

红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。

葡萄酒中含有山梨醇和单宁，有利于胆汁和胰液的分泌，增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性，加强胃肠道对食物的消化吸收，还可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。

3专家解读葡萄酒容易忽视的作用——降低心梗机率？

知名心脏杂交手术专家，中国医师协会大血管疾病专业委员会委员、医院肖亦敏医生说，患有心肌梗死型冠心病病人，尤其是胆固醇高的病人，不仅可以而且更应该喝葡萄酒。专家指出，经常适量地饮用葡萄酒，可使得心肌梗死的风险减少25%～45%，这是通过药物和戒烟所不能达到的。研究证明，葡萄酒不仅能降低胆固醇，而且能防止血栓形成，甚至能化解血栓，增加纤维蛋白溶解活性，化解血小板聚集能力，从而对抗心肌梗死的发生。

法国人喜欢喝葡萄酒，其冠心病的发病率较低，因为葡萄酒会使血中高密度脂蛋白（HDL）胆固醇增加，这是保护心脏的“好胆固醇”。另一方面它可以减少对人体有害的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，这种胆固醇对心肌梗死或再梗死的形成起到一种助长作用。

4如何有效预防心肌梗死:

肖亦敏表示，气候急剧变化是发生心肌梗死的重要诱因。所以中老人要注意根据气候变化，加减衣服。要注意日常的饮食要以清淡为主，运动也是必不可少的一部分，除此之外保持一个好心情、平常心才是有效预防心肌梗死的关键。

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