世界公认的十大短命习惯和长寿习惯公布，想

健康时报

▲何裕民上海中医药大学教授、博士生导师、著名中医肿瘤专家、世界杰出华人成就奖获得者。

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“只要把生活方式改一改，我们每个人可能延寿10多年！”上海中医药大学教授何裕民年在上海的一次科技讲坛上，很仔细地劝告过大家。生活方式是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！想长寿or想不开，这十大短命生活习惯、十大长寿生活习惯，看您选择了。

本文已获健康时报







































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