USANA优莎娜心脏病心肌梗塞调理营养补

资料显示，我国每年因死于心梗的人数超过万，而且趋于年轻化，过劳，熬夜，各种压力，暴饮暴食，激动等是引发心脏病猝死的重要原因：人体内当供应心肌氧气与养分的冠状动脉收租时，会发生心脏病或心肌梗死，导致心肌受损，传统用于治疗心脏病的方法，包括心脏病搭桥手术，改造货换瓣手术都是很常见的处理方法，而这些不过是很昂贵而且很有限的暂时控制，实际上营养的改善，膳食的调整，可以快速有效的修复血管，从而改善血管弹性和减少血栓的形成及减少血液的粘度，从而迅速改善心脏负担，并开始恢复健康。

在所有的抗氧化剂中，维生素E对心脏的保护作用最大，补充维生素E可以降低75%的心脏病发作的危险性。

科学研究证实，维生素C,维生素E，和?-胡萝卜苏能预防和降低心脏病的发生率，这三种抗氧化剂对机体的保护效果是通过减少低密度脂蛋白的氧化来实现的。

男性与女性比较，有哪些弱点？在庞大的亚健康队伍中，男性绝对是主力军。除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外，管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。调查显示：30～45岁的男性中有高达65%的人营养失衡，其中30%情况严重。与女子相比，男士有几分致命的弱点！心脏是男子的第一大弱点。据统计，男性患心肌梗塞入院者是女性的7-10倍。其原因是男子更易吃大量脂肪及吸烟饮酒。此外工作紧张和情绪烦躁也是病因之一。研究表明过量的铁也可以增加成年男性得心脏病的危险。肝脏是男子的第二大弱点。在慢性肝脏患者中，男性是女性的4倍。除了男子社交频繁易传染外，其主要原因是饮酒。另外高脂肪食品对肝脏也不利。胃是男子的第三大弱点。医学研究表明，男子胃病的发病率比女性平均高6.2倍。预防胃病除了要保持愉快的情绪外，还有保持饮食规律。前列腺是男子的第四大弱点。男子在50岁后，约60%的人患有前列腺炎，造成排尿困难。

为男性健康支招：第一招：为了心脏健康，不要摄入过多的铁—研究表明过量的铁可以增加成年男性得心脏病的危险。因为正常情况下，男性没有每月丢失铁的情况，摄入过多，体内的铁很容易出现“满罐”状态。第二招：肝脏健康：足量的维生素E、B族、叶酸、维生素C、锌等。警惕吸烟的人会消耗更多的以上营养素，导致肝脏饥渴。第三招：减压必备——镁，研究表明，镁摄入量正常可以减少心脏病，降低血压。另外，镁还可以增强生殖能力，提高精液中精子的活力。食物来源—麦片粥、香蕉、海产品等。第四招：胆固醇的克星——维生素E，研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力，清除体内杂质，防止白内障。食物来源—杏仁、花生和山核桃。第五招：成就雄性之美——锌，人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，医生们用锌来治疗阳痿。锌还能加速人体伤口的愈合，在抵抗疾病方面也有明显的功效。调查显示，男性实际锌的摄入量往往只有推荐量的2／3。如果运动量大出汗时，则缺锌更多。含锌丰富的食物有火鸡、海产品等。第六招：维护免疫力的必须——维生素A研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，而且对保护视力大有益处。奶酪、胡萝卜都是含维生素A丰富的食物。熬夜的男士更要注意摄入维生素A。第七招：生命之源——水在所有的营养成分中，水最重要，特别是对那些肌肉发达的人来说,肌肉中所含的水分比脂肪中多三倍。每日要保证至少毫升的水摄入。第八招：尽量规律地安排生活，对那些每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说，长期营养失衡的结果是，任凭怎样铁打的身体某天也会漏洞百出，所以要







































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