预防比治疗更重要常吃茶油防脑梗,别等

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脑梗死旧称脑梗塞，又称中风，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗塞多发于动脉粥样硬化病症的患者，临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。

据世界卫生组织统计，全世界每六人中就有一人可能罹患脑梗，每六秒就有一人死于脑梗，每六秒就有一人因脑梗永久致残。而在中国，每12秒即有一人引发脑梗，每21秒就有一人死于脑梗，每年因脑梗而死亡的人占中国所有死亡人数的22.45%。脑梗不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。

《黄帝内经》记载道，圣人不治已病治未病，也就是说预防比治疗更重要。有一种纯天然绿色食用油可以有效预防脑梗塞，就是中国特有的“山珍贡品”山茶油，它是世界四大木本植物油之一，也国际粮农组织重点推广的健康型高级食用植物油。茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的，另含角鲨烯、茶多酚、山茶甙、鞣质等成分也各有功效。

临床研究证实，动脉粥样硬化的形成与血液内的低密度脂蛋白胆固醇的增多、高密度脂蛋白胆固醇的减少有关，当低密度脂蛋白胆固醇被氧化后，会在动脉血管壁上沉积下来，引起动脉粥样硬化。单不饱和脂肪酸（如油酸）可降低引起此症的“罪魁祸首”——饱和脂肪酸和低密度脂蛋白胆固醇含量，同时保留对改善此症有益的胆固醇——高密度脂蛋白胆固醇。茶油以油酸为主要成分（含量在80%左右），因此多食茶油可预防动脉粥样硬化疾病的发生，具有理想的食疗保健效果。

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我们都知道，动脉粥样硬化是心梗和脑梗发生发展的主要元凶之一。山茶油富含单不饱和脂肪酸，其中茶多酚、维生素E成分对脑梗塞有直接作用。长期食用能软化血管、增强血管弹性和韧性、防止血索释放，有效降低人体血清中的胆固醇、甘油三脂，可预防动脉粥样硬化疾病的发生。

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