青壮年心梗的特点是什么近年来青壮年人群也

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，常可危及生命。心肌梗死是一种严重且易受各种因素影响而发病的疾病。近年来，不少青壮年人群也不经意的“中招”了。

我们先来了解一下心梗发生的原因：

血液中的血脂在随血液流动时，一部分会沉积到血管壁上。血管壁上的血脂积聚多了，便凝成了粥样的斑块。这些斑块就如管壁表皮上的“伤疤”。青壮年人的“伤疤”时间短、瘢痕太嫩，遇到血流湍急时，极容易被冲开，造成出血。

血管壁一旦出血，体内凝血系统便立刻启动，血小板大量聚集到出血处，斑块被团团围成了一个血疙瘩，这就是人们常说的血栓。血栓如果出现在冠状动脉，就会挡住血液流通，导致心脏缺血从而引发心肌梗死。

青壮年发生的心肌梗死的原因与老年人的有什么不同？

青壮年在发病的诱因上比老年人更多：竞争激烈、精神紧张、工作压力大、运动少，高蛋白质、高脂肪饮食摄入多等。

病龄长的老年人，其血管壁上的斑块已渐渐纤维化，瘢痕已经板结，有很大的耐冲力，不会轻易脱落形成血栓。而青壮年的动脉粥样硬化斑块却不及老年人稳定。

因此，在当今社会肩负着更多社会和家庭责任、压力的青壮年，已逐渐成为急性心肌梗死、猝死等疾病的多发人群。

青壮年发生心梗的特点：

1、青壮年人多数发病原因是过度劳累及情绪波动过大，很多人在心梗发病前没有心绞痛的发病史。

2、由于年轻人心肺功能良好，急性心肌梗死的并发症，如心功能不全、休克等病发作时其严重程度一般要轻于中老年人。

青壮年要如何预防心肌梗死?

1、改变不良的生活习惯，规律作息;

2、合理搭配饮食，保持膳食均衡。忌食过甜、过咸、过分油腻的食物，多食富含蛋白质和维生素的食物、瓜果蔬菜;

3、多做体育运动，勤加锻炼。不要只忙于

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

更多精彩推荐

护理患冠心病(心绞痛)的老年人时应注意以下要点

哪种心脏病类型最为凶险？这4个要警惕！赶紧了解下

值得注意的：出现心梗这种情况后，心脏会有哪些求救信号呢

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇